当地、今日の日の出時刻は、５時５１分頃、
今日も、からりと乾燥した、秋晴れの１日になりそうだ。
脚、腰、痛！、痛！、体調もイマイチだったが、
猫体操、１０分、なんとか大丈夫そう・・・？
やおら、重い腰を上げ、ちょこっと近くを歩いてきた。
足、腰、の痛みを庇ってしまい、
どうしても、腰が曲がり、前屈みになってしまう、八十代の爺さん、
途中、何度も立ち止まり、背伸ばし、伸脚、屈伸、しながら、
胸を張れ腹へっこめろ腰伸ばせ
スマホの歩数計で 約４，１００歩。
君の名は？
あちらこちらで、キンモクセイ、満開に・・・、
玄関先に、朝の訪問者、
アオイロカメムシ？・・・かな、
（追記）
ネットで調べてみると、
どうも、「アオクサカメムシ」のようだ。
